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自然地与你的佳明数据对话——“我滑雪时的最快速度是多少？”，“昨晚睡眠质量如何？”，“下午三点我的心率是多少？”。访问20多种指标（睡眠阶段、身体电量、心率变异性、最大摄氧量、训练准备度、体成分、血氧饱和度），下载FIT/GPX文件进行路线...
技能说明
自然地与你的佳明数据对话——“我滑雪时的最快速度是多少？”，“昨晚睡眠质量如何？”，“下午三点我的心率是多少？”。访问20多种指标（睡眠阶段、身体电量、心率变异性、最大摄氧量、训练准备度、体成分、血氧饱和度），下载FIT/GPX文件进行路线分析，查询任意时间点的海拔与配速，并生成交互式健康仪表盘。从轻松查询“展示我本周的训练记录”到深入分析“我的恢复情况与训练负荷对比”。
Talk naturally to your Garmin data to query metrics like heart rate sleep and VO2 max download routes and generate health dashboards
查看英文原始说明
Talk to your Garmin data naturally - "what was my fastest speed snowboarding?", "how did I sleep last night?", "what was my heart rate at 3pm?". Access 20+ metrics (sleep stages, Body Battery, HRV, VO2 max, training readiness, body composition, SPO2), download FIT/GPX files for route analysis, query elevation/pace at any point, and generate interactive health dashboards. From casual "show me this week's workouts" to deep "analyze my recovery vs training load".
安装步骤
直接复制以下提示词，发送给你的 AI 助手即可完成安装。
- 点击上方「下载 SKILL」按钮，获取技能压缩包。
- 将压缩包解压到你的 Agent 技能目录。
- 重启客户端后即可在技能列表中选择该技能。