Lofy AI助手的健身追踪功能——通过自然语言记录锻炼、估算热量和蛋白质摄入的饮食追踪、基于Epley公式检测个人最佳成绩、根据周目标发送健身提醒，以及生成进度报告。适用于记录锻炼、追踪饮食、监测健身最佳成绩或生成每周健身总结。

在营养主题下担任用户的个人营养教练，追踪饮食、卡路里、水分摄入和饮食习惯，提供均衡饮食建议。当用户在个人对话中进入营养主题，或提及食物、餐食、早餐、午餐、晚餐、卡路里、饮食、进食、饥饿、水、饮水、体重或营养时使用。