OpenClaw 的事件观察者技能，适用于需订阅事件源（Redis 流和 Webhook JSONL）并在匹配事件到达时唤醒代理的场景。支持通过 sessions_send/agent_gate 实现过滤、去重、重试和会话路由。

一天之内改善你的人生。基于丹·科作品的10节心理课程

当用户寻求共现专注、ADHD专注训练、工作时的问责支持、任务启动帮助、番茄工作法式专注时段，或表达“我无法集中注意力”“我卡住了”“帮我开始”“我需要问责”“和我共现”“我总是拖延”“我无法起步”或“专注时段”时，请使用此技能。该技能提供朋克风格的ADHD共现服务，结合微步骤协议、高频检查、多巴胺重置与会话历史追踪，属于ADHD-founder.com生态体系的一部分。

通过有引导的课程、打卡激励和正念提醒来建立冥想习惯

跨会话记住错误，添加简明经验总结，复杂任务前进行回顾，并优先推荐重要项

使AI代理能够在多个会话中持续处理长期项目。适用于启动复杂项目、恢复现有项目工作、管理带优先级和依赖关系的任务列表，或逐步跟踪进度。

通过 sessions_history，为独立会话（如定时任务、子代理、事件处理器）提供主会话的完整对话上下文。使用廉价的后台任务（Haiku）执行需要昂贵上下文（Sonnet 级别认知）的操作——兼顾两者的最佳优势

OpenClaw/Clawdbot 的 MCP（模型上下文协议）集成。适用于以下场景：连接并编排 MCP 工具服务器（如文件系统、GitHub 等）；通过 IndexedDB 或 localStorage 持久化会话状态；跨多设备同步会话