当用户询问“帮我规划一天”“今天该做什么”“早晨规划”“每日计划”“晚间反思”“复盘今天”“迁移任务”“延续任务”“快速记录”“倾倒任务清单”或提及适合ADHD的规划、时间盲区、泳道式安排、按精力管理任务、ADHD子弹笔记或多巴胺菜单时，使用本技能。提供符合子弹笔记风格的每日规划系统，包含泳道、任务迁移、反思和多巴胺奖励机制，属于ADHD-founder.com生态体系的一部分。

将编码任务委托给位于独立 Git 工作树中的 Kimi CLI 代理。适用于用户希望委托任务给 Kimi、运行无头任务或并行执行隔离的编码任务。需已安装并认证 Kimi CLI（kimi /login）。

基于AI的代码审查，配合智能模型路由，比始终使用最昂贵的模型节省40%以上成本

获取并阅读 YouTube 和 Bilibili 视频的字幕 transcripts。当需要总结视频内容、回答相关问题或提取信息时使用。

由Remote Rocketship驱动的全对话式WhatsApp远程工作搜索工具，使用rr_jobs_search工具（服务端RR_API_KEY），并支持分页（“再显示20条”）

使用 yt-dlp 从 YouTube、Reddit、Twitter/X、TikTok、Instagram 及其他 1000 多个网站下载视频，当用户提供视频链接并希望下载时使用

管理多个 OpenAI Codex 账户，捕获当前登录令牌并立即切换。⚠️ 读取和写入 ~/.codex/auth.json 及 ~/.codex/accounts/*.json（敏感认证令牌）

通过上下文感知的动态操作按钮（智能启动器界面）增强 Telegram 回复功能。在回复用户时使用，提供相关、及时且以任务为导向的选项，以提升互动体验。