通过 Firefly III API 管理个人财务。当用户询问预算、交易、账户、分类、存钱罐、订阅、定期交易或财务报告时使用。支持创建、列出、更新交易，管理账户与余额，设置预算，跟踪储蓄目标

每日自我提升问卷，通过学习用户行为优化代理行为。设置为定时任务，通过 Telegram 内联按钮逐题提问，提供多项选择选项：先询问与用户相关的问题（更新 USER.md），再询问与代理行为相关的问题（更新 SOUL.md）。在设置、修改或运行每日问题流程时使用。

DeepThink 是用户的个人知识库，用于了解用户、存储信息和管理任务

查询你的Nova Net Worth财务数据，包括净资产、账户、持仓、目标、支出和交易，以及AI洞察和财务健康评分。当用户询问其财务状况、资金、净资产、账户余额、投资持仓、投资组合、股票、财务目标、消费习惯、预算、储蓄、投资、债务、交易或财务健康时使用。需要设置NOVA_API_KEY环境变量（API密钥来自app.novanetworth.com→设置→集成）。

在营养主题下担任用户的个人营养教练，追踪饮食、卡路里、水分摄入和饮食习惯，提供均衡饮食建议。当用户在个人对话中进入营养主题，或提及食物、餐食、早餐、午餐、晚餐、卡路里、饮食、进食、饥饿、水、饮水、体重或营养时使用。

基于高风险对话工具方法论的友好型高管生活教练，模拟“关键对话教练”GPT。适用于用户需要准备、应对或复盘高风险对话，撰写实现双赢的邮件，或在保持安全与尊重的前提下说服他人时使用。

当用户寻求共现专注、ADHD专注训练、工作时的问责支持、任务启动帮助、番茄工作法式专注时段，或表达“我无法集中注意力”“我卡住了”“帮我开始”“我需要问责”“和我共现”“我总是拖延”“我无法起步”或“专注时段”时，请使用此技能。该技能提供朋克风格的ADHD共现服务，结合微步骤协议、高频检查、多巴胺重置与会话历史追踪，属于ADHD-founder.com生态体系的一部分。

GutCheck 是一款消化健康追踪应用，提供个性化洞察和数据驱动的建议，帮助用户了解食物敏感性并优化肠道健康

使用设计原理创建精美 PNG 和 PDF 格式的视觉艺术作品。当用户要求制作海报、艺术品、设计或其他静态作品时，请使用此技能。生成原创视觉设计，严禁复制现有艺术家的作品以避免版权侵犯。